Los humanos son simplemente animales, como cualquier otra especie. Puede que seamos más inteligentes que la mayoría, pero seguimos siendo de carne y hueso, y nuestro entorno importa. Solo podemos estar sanos y contentos si todo lo que nos rodea está equilibrado.
Desafortunadamente, hay muchas cosas con las que algunos de nosotros vivimos cerca que pueden dañarnos. Debe tener en cuenta los siguientes factores ambientales si desea mantenerse saludable y vivir una vida larga y plena.
amianto
Si vive cerca de una industria que utiliza asbesto, probablemente sea hora de que se mude. Esto se debe a que no siempre sabe qué tan bien los equipos de limpieza se están deshaciendo del asbesto en su área.
amianto:
- Puede causar ciertos tipos de cáncer
- Era muy común hasta alrededor de 1980
Durante varias décadas, todo tipo de industrias utilizaron amianto, especialmente la construcción. El asbesto es un excelente aislante ya que es resistente al agua, al calor y a las llamas. También es barato de producir.
No fue hasta años después que los médicos comenzaron a darse cuenta de lo peligroso que es. Los verdaderos problemas comienzan cuando lo rompe y comienza a inhalar las partículas.
Si sabe que vive cerca de una industria que usa asbesto, entonces, como mínimo, debe investigar cómo se deshacen de lo que queda. Si hay alguna posibilidad de exposición, debe alejarse de allí sin demora.
La contaminación del agua
Hace unos años, las noticias sobre Flint, Michigan, conmocionaron al público. El agua allí estaba enfermando a todos. Sin embargo, ese no es el único lugar que ha tenido estos problemas.
Debe investigar la calidad del agua donde vive. Compruebe si hay contaminantes como:
- Dirigir
- Aluminio
- Cobre
- Cromo
En otros lugares, también podría tratar con bario, arsénico o cadmio. Nada de eso es bueno para ti, e incluso pequeñas cantidades pueden enfermarte con el tiempo. Es aún peor si estás tratando de criar a los niños a su alrededor.
Puede comprar agua embotellada para beber, pero presumiblemente, también se está cepillando los dientes y bañándose en el agua local. Si está preocupado, busque en su parte de los niveles de pureza del agua del país. Si las cosas están mal y no crees que mejorarán, es posible que te mudes por eso.
calidad del aire
La contaminación del aire puede ser tan letal como la contaminación del agua. Si usted tiene una condición como el asma, u otros miembros de su familia la tienen, debería preocuparse aún más.
Algunas ciudades comúnmente tienen alertas de smog. Los Ángeles y algunas otras ciudades de la costa oeste se ocupan de eso, aunque Los Ángeles no es tan malo como lo era antes.
Si reside en un área fuertemente industrializada, entonces debería pensar en estas cosas e investigar un poco. Tienes que buscar una ciudad o estado que sea más rural, donde esto no sea un gran problema.
calidad del suelo
La calidad de su suelo también es algo sobre lo que debe aprender. A muchas personas les gusta comprar frutas y verduras cultivadas localmente. En general, es algo bueno de hacer, ya que estás apoyando a los agricultores locales.
Sin embargo, es posible que esos artículos no sean tan buenos para ti si se cultivan en un suelo de mala calidad. Algunos agricultores todavía intentan salirse con la suya rociando sus cultivos con pesticidas o esparciéndolos a través de las aguas subterráneas. Permite que las plantas crezcan mientras mantiene alejadas a las plagas.
Sin embargo, si ingieres suficiente, puede enfermarte gravemente. Si visita los mercados de agricultores o cualquier otro lugar que venda productos locales, puede preguntarles qué productos químicos utilizan.
La expansión urbana
La expansión urbana es un término que la gente usa a veces cuando habla de la deforestación y la expansión de los humanos a medida que aumenta la población. No hay forma de detener el progreso, pero vivir en áreas densamente pobladas también puede ser perjudicial.
Puede experimentar depresión o ansiedad si vive demasiado cerca de otras personas. Piense en una ciudad como Nueva York, con más de ocho millones de personas en unas pocas millas cuadradas. No es de extrañar que algunas personas no puedan lidiar con la claustrofobia y eventualmente sientan que tienen que irse.
Puede evitar la expansión urbana mudándose a un área menos poblada. No tienes que mudarte por completo al país si eso no te atrae. Puede buscar una comunidad donde las casas estén más separadas entre sí y pueda respirar un poco más tranquilo.
Asegúrese de monitorear estos y otros factores ambientales. Solo de esa manera puede sentirse saludable y seguro en su vida diaria.
